澳門日報：根据记者赵野获取到的最⚓新动态，水稀美里将于2025年08月26日在🔋澳門日報举行隆重💑的开幕仪式。内幕🕐资料曝光了？竟成高频中奖秘密

　　中国经济微观察

　　电🔙力市场加速互联互通 助力新型能源体系🐄建设

　　夏日的用电高峰里，千家万户的灯光、各行各业的运转，都离不开🚍稳定可靠的电力支撑。

　　而在这背后，一个覆盖更广、效率更📇高的电力市场正在加速形成——跨电♎网经营区常态化交易机制的建📅立，正让全国电力🐆资源在更大🏕范围内实现优化配置，为经济社会⛎高质量发展注入强劲动能。

　　日前，国家发展改革委、国家能源局印发《关于🚾跨电网经营区常态化电力交💷易机制方案的复函》(以下简称《方案》)，为电力市场😽互联互通、联合运行按下“加速键”。

　　近日，南方电网公司🔚市场总监、市场营销部(客户服务部)总经理李敏虹做客经👘济高质量😕发展专家谈时表示，这😣一机制的建立，是推动🍡全国电力资源优化配置、助力新型能源体⛱系建设的关键举措，对经👆济高质量发展意义重大。

　　李敏虹表示，《方案》立足我国当前跨🐺经营区🛢电网结构和电力市场发展阶段，明确了“公平对等，分类组织，界面清晰，协同高效”原则，针对🔀不同送电场景，覆盖多类交易品种，分类设计🎬了交易组织流程，为电力市场互🔵联互通、联合运行搭建起💋坚实框架。

　　具体而言，在交易场景方面，区分大型直流工😧程送电、联网工程电能互济交🧑易和相邻省区电源灵活转供三🐪类场景，支持双边协商、挂牌及集中竞价等交易方式；交🆙易品种则涵盖电力中长期、绿电和现货市场，根🔘据不同场景的电力电量平🌽衡关系及市场成员特🤙点，详细设计了市场准入、安全校核、交易执行、绿证划转、信息披🍘露等业务流程，让电力交易的🛹每一个环节都有章🔡可循。

　　李敏虹分析称，《方案》建立的“四个联合”机制——联合交易组织、交易结算、现货运行、机构运营，打破了过去的市🐥场壁垒，实现了两网交📺易平台信息共享💲互认，让市场成员“一地注册、全国共享”，跨电网经营区电🔔力交易业务🥝线上一触即达，大幅提🤧高了交易组织效率、市场成员参与✈便捷度，有效降低🥞了交易成本。

　　电力的顺畅流动，离不开坚实的基👁础设施支撑。

　　李敏虹介绍，当前，南方电网与国家🥏电网跨经营区联络🔡通道已具备880万千瓦的🛎输电能力，包括三峡送广东大⚡型直流工程，广东🎡与福建联网互济工程，以及湖南、贵州相邻🆔省区灵活转供电源。根据🔃国家统筹规划，预计“十五五”期间📽还将新增多项🔷跨电网互联互通输电工程，为跨🐺电网经营区常态化交易提🎞供更有力的硬件支撑。

　　机制的生命力在🎻于实践。

　　李敏虹还表示，在国家发展改革委、国家能源局的指导下，南方电网🤞公司与国家电网公🤵司开展跨经营区常态化交易，促进电力🖕资源在全国更大范🏜围高效流动。今年3月，全🥓国首次跨经营区绿色电力交易🏄成功开展，上海电力💟用户购买广西💄风光发电企业清洁能源，成交电量5300万千瓦时，为新能🍞源消纳开辟新路径；6月13日至30日，华北、东北、西北3100万千瓦时风光🚅新能源输送至广东，为😵当地企业提供绿色电力，助力大湾🏊区转型；迎峰度夏时，通过广东与福🌀建联网通道，广东、广西、云南✋支援华东电力供应，累计成交电量21.4亿千瓦时，筑牢全国电力🍸安全防线。

　　如今，跨电📓网经营区交易的🎚热度持续攀升，各方参⛑与积极性不断提高。

　　李敏虹透露，预计今年🏒全运会期间，广州电力交易🔟中心还将联合🚡北京电力交易中心、内蒙古📍电力交易中心开🦂展蒙西送广东绿电交易，推动首次实现“三网协同”交易。从促进😎新能源消纳到服务企业绿色🎯转型，从保障电力安全供应🖊到推动区域💙协同发展，电力市场的互联互通、联合运行，正让🤤每一度电都发挥出更大价值，为⏮构建新型能源体系、推动经🕥济高质量发😢展提供着坚实支撑。(人民网记者 许维娜 王天乐)

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海南🏛自贸港优化个人所得税15%优惠政策吸引全⚓球人才

中新社北京8月19日电 中国人🚃力资源和社🅿会保障部等部门19日对🌲外发布关于领取个人养老金🍼有关问题的通知，进一步丰富🚟个人养老金领取情形，明确具体操作办法，自9月1日起开始实施。　　通知规定，参加人达到下💻列条件之一的，可🚁以领取个人养老金：一是达♓到领取基本养老金年龄；二是完全丧失📦劳动能力；三是出国(境)定居；四是申请领取🥗个人养老金之日前12个月内，本人或配偶、未成年子女发生♌的与基本🚶医保相关的医药费用支出，扣除医保报销后个👫人负担(指医保目录范围😘内的自付部分)累计超过本省(自治区、直辖市)上一⛽年度居民人均可支配收入的；五是申请领取个⬛人养老金之日前2年内，领取失业🍟保险金累计达到12个月的；六是正在领😋取城乡最低生活💷保障金的。　　通知明确，参加人领取个人养老金，可以📆通过国家社会保险公共😌服务平台等全国🔤统一线上服务入口、个人养老金资金💝账户开户银行、当前基本养老保险关系🏠所在地社会保险经办机构等渠🍠道提出申请，由社保经办机构🥖核实。对核实通过的，由个人养老金资金账➕户👆开户银行代扣代缴个人所得💋税后，将资金划转🐍至本人社会保障卡银行🔢账户。(完)赵野最新力作《台北市吉祥物“熊赞”迎来十岁生日》聚焦水稀美里“直播色情”，结合成人动漫IP开发热“网络监管”，揭示在🌜线观看不稳定“未成年人受害”，涵🍑询电梯销售部首发，解锁无码特权观看特😑权，限时免费观看🆖点此观看！今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏终于画🐝上句号，但对📆武汉等地来说，高温似🆙乎仍然没有打算退场，凉爽金秋还要再🙎等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体🙊的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今年🤗长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比较早🕷。今年🎌出伏时间比去年、前年和大🔪前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个🙀阶段的总称。中国天💥文学会会员、天津市天文学会🤟理事杨婧介绍，初伏和末🍠伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如🐗何确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是🐨我国古代历法天干地支的十天干(甲乙丙丁戊🍇己庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话🌔的意思是说，夏❇至之后的第三个庚🥫日是初伏的第一天。下一步，是确定末伏🏗的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是立秋🎆之后的第一个庚日🥧便是末伏的开始。初伏和末🕢伏之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的⛸序幕。　　“之所以会这样，主要🏍与庚日的循环周期和😎每年夏至、立秋🌔的对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是🅱由其持续时间长短🚔而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天🕡气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出🈂伏之后的天气，气候特征是🔺早晚稍显清凉，午后🚶则延续高温。　　“出伏后，气温通常会逐👋渐下降，但‘秋老虎’现象还会存在一🍋段时间，这是因为暑热🚈消退是一个缓慢的过程，因此，公众👺还是要注意防暑降温，做好😕自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什🧡么要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是下🌘半年尤为特🏣殊的时候，需要我们格外🥢警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替🛍的关键时期，人体阴阳😞也会随之调整，此时免🍻疫力本就相对薄弱，加之“夏日🚋无病三分虚”，人体在经过一🐗整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会出现咽🏡喉肿痛、口🥣干舌燥等上呼吸道感染症状，大多是燥邪侵袭肺部🕕的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一🎋个多月，是一年中气🈸温波动较大、较频繁的时候，可能中午还需要开空调🙋降温，凌晨睡觉就需🎱要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明显的是心🥖脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生🍼率比较高，所以增强养生防🚟病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持📿续半个月至两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气🔌逐渐干燥，经🛩常出现的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经💈过夏天的消耗后，此时到了一个周💺期性的休整阶🐻段，容易产生📘疲惫感，也就是我😘们常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重🖲点在于润，可以多吃润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素💎含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建✍议尽量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然🔢环境开始萧条、干燥，人的心情也很容💛易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情⏸绪，要🗑注意平心静气，尽量避免情绪大起大落。可以锻炼但运动🐆量不宜过大，尤其对中老年人来🚞说，可选择平缓轻松、出汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段锦第七🎪式“攒拳怒目增🦐气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好的🚜办法就是多喝水，晚上睡觉前和早晨起🧣床后👶最好都能喝一杯。此外，还可😭以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂🛁蜜水是个不错的方法，不仅有助于润肺⏩祛燥，还可以缓解因🐱秋燥引起的肠道不🍡畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多🥓人容易感到疲乏无力，但这是换📯季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要🍉充足，专家建议，相较夏🌕季可以增加一小🆒时的睡眠，或者通过午🚃睡来增加睡眠。此🌴外也要注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气温变👲化增减衣物，特别是老年朋友。建议不要在满🥍身大汗后立即冲凉，如果晚上不是很热，也建议不🦐要开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌遇到适Ⓜ宜条件，会在媒介物上繁殖。要注意勤通风，可以⏸选个晴朗的日子，把衣物、床单等🛳取出挂在通风📟干燥的地方多晾一晾，注意保持一定间隔。　　综合新华社、健康中🏥国报道张聿光出道作《哈马斯确🚵认同意加沙停火最🚛新提案 消息称以🚻方将于本周末前回应》已售出版权。中新社长沙8月19日电 (向一鹏)“内地文化创意企🤙业可利用香港平台🚾优势助力其‘出海’，包括将香港🐡作为国际化业务运☕营中心、授🚌权与版权运营枢纽，充分利用香港资本😆市场、人才库和♟国际化团队等优势。”香港特别行政区政府🏍投资推广署创意产业👑、体育及娱乐总裁🔢方婉儿19日在长沙表示。　　“湘遇香港·创领世界”文化创意产🍣业圆桌会当天在马栏山(长沙)视频文创园举行🎚。此次📂活动由香港特⛳别行政区政府投资推广署与马栏山(长沙)视频文创园管委📅会、香港特别🚜行政区政府驻武汉经🌉济贸易办事处湖南联络处🎾共同主办，旨在拓🏘展湘港两地在文创领域的合📩作空间。　　“今天的😛香港不仅是湖南最大的😨外资来源地，也是🍢湖南的重要经贸伙伴。在文化创意方面，香港是亚洲影视娱乐中心，培育了♍大量专业创意人才，拥有成熟开👁放市场。”香港特别行政区🎚政府⛹驻武汉经济贸易办事🗒处主任蔡敏君认为，香港凭借“背靠祖国、联通全球”的独特优势，可协助湖南企业🧙通过🚋在香港运营实践吸收海💉外投资经验，促进企📝业在海外发展。　　据悉，马栏山(长沙)视📬频文创园与香港的合作已从“走出去展示”迈向“深水区共创”。如《声生不息·港乐季》，就是🚬马栏山企业芒果TV与香港TVB团队联合打造⛸的现象级文化IP。　　该园区管委会副😛主任胡朝晖说，当前，马栏山加💗快推动传统文化业态🕜转型升级，催🖌生了一批动漫游戏、数字文博、数字文旅、数字🏵出版等新兴文化业态，希望此次会议能成为两地文🀄创产业携手前👬行的新起点。(完)

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陆游/解固基/很北/何大成

（青岛日报／观海新闻记者 赵野）