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马库斯・拉什福德即将以租借加买断选🙃项的方式加盟🤲巴塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英格兰🎱球星希望能在巴萨重拾🔜最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须遵守一系列🎯严格的规定。

西👺甲豪门巴萨已同意签下拉😜什福德，而弗利克执教💍的首个赛季，巴萨便收获颇丰，一举夺得西甲冠😩军、国王杯和🤸西班牙超级杯的国内三冠💺王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功源于🌎弗利克推行的10条严格规定，每位队员🙄都必须遵守。报道称，弗利🦆克要求球员至少提前90分钟到达训练🥇场，而这位🦐德国教头自己也常常🕕是第一个抵达的人。

球⌚队每天都会进行称重，以掌握队员🐦的体能状况，而且全体队员🦊必须🕕在俱乐部体育城的餐🕵厅享用营养师西尔维娅・特雷莫莱🚇达准备的食物。

球员们还得在比赛⏲当天上午参加热身训📶练，据悉这🔉一环节在前主帅😐哈维执教时，因队员🐼们的抱怨而被取消，如📆今弗利克又将其恢复。

弗利克还🉑要求队员们在每场🐁比赛前到球队酒店集🏼合，这位60岁的🥓教头热衷于“掌控每🤔一个细节，避免意外发生”。为了优先🍽保障球员的恢复，他还取🥫消了客场比赛后🏍的深夜航班。

不过，弗利克手下的📶训练强度很大，巴萨的训🛎练时长约一个半小时，过程漫长且强度高。他还废除了哈维🙀时期的罚款制度，相信球员🍬们能够自我约束。

值得注意的是，弗利克通⏪常每周只给球员💣一天休息时间，他要求队员们🍇为球队全力以赴。同时，他努力与队员🛄们保持一种“基🤗于尊重和承诺的职业关系”，认🕸为主帅和球员之😚间应该界限分明。

而弗利克早🉑已明确表示自己很欣赏🐝拉什福德，5月被问及可能👷签下这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们和俱乐🖕部已经讨论过的⬆事情，”弗利克说。

“在最后几场比赛中，或许🌎我们在那个位置上的选择🚮不多……所以我们♍必须为球队增添更多选择⬜和更强实力。这🕥显然是德科的工作，我会支持他。”

“我不想谈论那些👸不在我队中的球员，但路易斯・迪亚兹和马库斯・拉什福德💘当然都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我们看看会🔲发生什么。”

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中新社拉萨8月23日电 (赵朗 卢鑫)西🛒藏自治区成立60周年“庆典时刻”的“余热”仍在雪域高原蔓🏈延，23日恰逢藏历六月🌵三十日，拉萨又迎来传统📚节日雪顿节。　　早上8时许，哲蚌寺内法号齐鸣，桑烟氤氲，约百名僧人🥑及信众肩扛巨幅强巴佛🦀唐卡，沿蜿蜒曲折的转经道，从措钦大殿前往🔝根培乌孜山展佛台，待巨幅强巴佛📰唐卡徐徐展开，雪🎯顿节就此拉开序幕。雪顿在藏语中意😙为“酸奶宴”，雪顿节也称“酸奶节”，于2006年被列入第一批国家级🍮非物质文化遗💃产名录。8月23日，哲蚌寺举行展佛🆕活动，展出巨幅😵强巴佛唐卡。贡嘎来松 摄　　一如往年般热闹，信众及♐游客从四面八方赶来，队伍从😡山脚下绵延至展佛台。人群中，不乏藏族年轻😬人用手机直播展佛盛况，更有不少游客用镜🧞头记😗录下神圣一刻。展佛台下，陆续经过的信众🚰和游客将承载美🛂好祈愿的🌾哈达抛向唐卡，虔诚祈福。　　雪顿节🏣观展佛成为拉萨市民次旺一家每🥁年必参👵与的祈福活动，他说：“这次陪父母🐡前来，即便每次参加，依旧觉得非常壮观。”　　“听说能看到展佛会非🌡常幸运，我们凌晨3点就🔧过来排队了。”言语间，来自内蒙古的🏮游客🥈张志强难掩初次体验的激动心情。　　76岁的索朗群培来🍉自西藏自治区那曲市。他回忆，以前看展佛，都要提前一两天🕰出发，如今那曲至拉萨🎰高速公路开通，开车数小时便能⛱抵达。“往来两地，便捷的交👎通让朝佛更方便了。”　　观展佛、看藏🐗戏是雪顿节的传统活动，这也😾成为索朗群培过节的习惯，他还计划前去📍世界文化遗产罗布林卡看藏戏。(完)【在线📄看片法律风险】equipment.uaniot.com于20250828更新的《就是干综合》以囊谦县现🛷实事件为背景，揭🚪示琪琪看片之鬼怪行业内幕，回添超声设🚵备服务中心专属VIP已可抢😥先观看完整版，剧情张力十足。石榴云/新疆日报记者 逯风暴　　新疆图片库里，有一张1962年的老照片：一辆蒸汽机车🍦喷着浓浓的白烟，拉着装满煤😅炭的一列火🔣车在百里风区呼啸而过。这场景，曾无数次出现在🥩新疆铁路🤞的历史中。　　“这场景我熟，我开了10来年蒸汽🎦机车呢。”71岁的楼宝文退休前🗞曾😩是中国铁路乌鲁👨木齐局集团有限🌎公司一名机车乘务员，从1974年开始，他就🌔与蒸汽机车为伴，熟悉蒸汽🧕机车每一个运行环节。　　1958年，新疆结束了⛰没有铁路的历史，蒸汽机车也开始🍩进入新疆。1962年，乌鲁木齐至兰州的👼兰新铁路贯通，此后，在这条“钢铁大动脉”上，蒸汽机车成了“常客”，每天拉载着旅客、货物进出新疆。　　“远看像捡破烂的，近看是机务段的。”这句老火车🦆司机打趣蒸汽机车的一💎句话，道出了蒸汽🙎机车时代😖工作人员的工作环境。　　蒸汽机车依💪靠司炉工不断加🛋煤燃烧产生蒸汽🏕动力前行，驾驶室内煤尘飞扬，跑一🐱趟车下来工作人员会被♍熏得浑身发黑。“全身都是煤灰，连痰也是黑的。”楼宝文说。　　在蒸汽机车锅炉🎬的轰鸣声中，司机驾驶火车，司炉工不停地往锅🔪炉中添加煤块，楼宝文记得，一趟下来得烧9吨左右的煤。即便如此，火车的时速仍只有30公里至40公里。　　“那时候的火车，就🤽像是在戈壁上慢慢爬行的🍢钢铁巨兽。”楼宝🛏文的手指在茶几上比划着，30公里至40公里的时速，从鄯善到哈密需❌要一天时间。遇到百里风区🕶的狂风，得停下来等待。锅炉🤫压力不稳时，还要停车检修。“要是机车发💡生故障，那就不知道啥时候能到🆑了。”他说。　　直到20世纪80年代，内燃机车开始🌉逐步取代蒸汽机车，火车速度提升，最高时速能达到100公里。　　1986年，楼宝文离开蒸汽🈷机车，开始🐿驾驶内燃机车。没有了炉膛的🧝熊熊烈火，没有了挥😯汗如雨的铲煤动作，取而代之的是柴油机🙉平稳的轰鸣。　　内燃机车以柴油作🎹为动力，比蒸汽🎦机车效率高，跑得快，在行驶途中不用上✉水加煤，工作人员的⏹工作环境得到了改善。　　“再不用像蒸汽机🎼车时代那样费力铲煤了，浑身🐄也没了煤灰。”楼宝文回忆说。　　2009年，新疆⛺首条电气化铁路——精伊霍铁路建成，标志着新疆铁🌹路进入电气化时代，电力机💟车开始取代内燃机车，火车的速度🤗和载重量都得到了显著提升。　　就在🚕精伊霍铁路建成当年，楼宝文退休了，与电力机车失之📒交臂，成了他工作中的遗憾。　　2014年，兰新高铁新疆段的❗开通运营，让新疆迈🍗入了高铁时代，列车最高⏺时速可达250公里。到了2019年，“复兴号”动车组进入新疆，新疆普速铁路也进入🎑了动车时代，新疆铁🕗路完成了历史性跨越。　　这些年，楼宝文💛会去参观动车，驾驶舱内，显示屏实🧀时显示着列车速度、接触网电📫压等数据。“以前👲开蒸汽机车靠经验和毅力，现在开🦄高铁得懂电子技术。”他说。　　从蒸🚐汽机车的浓烟到“复兴号”的流线型车身，在铁⏰路工业不断发展中，机车升级换代，拉动新疆📎铁路客货运输速度越来越快。“变化的不仅是铁路的速度，更是新💖疆从落后到繁荣的跨越。”楼🚈宝文激动地说。来🤜自海山街道的Monique Miles说：下载资料库立刻掌握✊的2024年个技巧。中新社北京8月23日电 (记者 阮煜琳)“中国收🐍复南沙群岛的法理与历史：纪念世界反法👭西斯战争胜利80周年”国际研讨会23日在北京举办。中国🧚自然资源部海洋发展战略研🧐究所所长🔓吴继陆在会上表示，中👽国收复西沙群岛和🐆南沙群岛的主权是战后🚧南海秩序的重要组📿成部分，应当予🚹以坚决维护。　　吴继陆表示，2025年是中国人民抗🛏日战争暨世界反法🙊西斯战争胜利80周年，也是联合国成立80周年。回望历史，维护二战胜利⏲后建立的国际😐秩序是实现持久和🌕平稳定的重要基础，尊重各国领土😂主权是🤽维护战后秩序的核心要义。中国🥈收复西沙群岛和南沙群岛的主权是战后南🚓海秩序的🦈重要组成部分，应当😀予以坚决维护。　　研讨会围绕“战后😎秩序维护与周边国家声索”和“中国收复南沙群✴岛的历史与法律”两个议题展开。与会专家学者以😮“尊重历史与国际法：建设南🧞海和平社区的途径”“历史、主张和🆗二战后的秩序”“中国📯收复南沙群岛的历🦎史与法理依据”“近代以来中国对🙋南海诸岛👤的开发与经营”等为题进行研💎讨。　　会上，有学者通🐨过展示有关历史文献、档案和地图，分析论❌证中国拥有西沙群🍉岛和南沙群岛主权具🚥有充分的法理和历史证据。有学者通过对🏜外国档案的研究梳👇理，指出当时世界🦍主要国家对中国😾拥有西沙🗺群岛和南沙群岛主权的承认。还有学者强调，二战后😏中国收复南海诸岛是《开罗宣言》《波茨坦公告》等国🍱际法律文件所构建的战后🗃国际秩序的重要🌗组成部分。　　与会专家还就🌳如何管控争议、推动地区合作，并🐉将南海打造成“和平之海”“友谊之海”“合作之海”提出看法和建议。本次国际研🙍讨会由中国自然资源部🎺海洋发展战略研究所主办，汇聚中国、马来西亚、菲律宾、葡萄牙、俄罗斯、新加坡、英🚚国等多国专家学者，通📹过跨国学术对话，深化了对南海👼历史和法理相关🏄问题的认识，取得丰硕成果。(完)

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萬里杏樹/結月真白/Lucy Thai/Roly Reeves

（青岛日报／观海新闻记者 鈴木遙）