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北京时间7月24日，瓦伦🏌西亚后卫莫斯克🦏拉在社媒发布长文告别球队，他即将加盟阿森纳。

莫斯克拉表示：“这些天来，我一直在思考，如何用一段文字表达♎我内心的感受。可越想越发现，似乎没有😙唯一的方式可循，于是我决定用🔂最真诚的心来说。”

“今天，我要告别了。原以为自己可🌳以坦然面对，却没🕗想到会如此艰难。毕竟，这不仅是我一生中🍖最重要的俱乐部，它是我的家，是我成长的地方🚤，是我学会跌倒、再👲站起来的地方，是我成为球员、但更重要的⛺是成为今天🤑这个人的起点。”

“我满怀感🚓激之情，感谢教练、队友、工作人员、导师，以及所有🈯在训练基地与我🅱共同度过时光的人们。很幸运能与🕜这么多令人敬佩的人并肩作🔻战，也有幸与那些🔛默默为俱乐部奉献、却从未🎖出现在聚光📬灯下的人共事。”

“我🏒还要特别感谢球迷们，一直以来给🐐予我无比特别的爱与支🏺持，是你们让我👿在这里找🕵到了归属感。谢谢你🤲们让我成为这支瓦伦🌮西亚大家庭的一员。”

“这😦段旅程即将画上句号，但我满怀自⛅豪地迎接它的结束。自豪于自🎏己全力以赴捍卫过这身😟球衣和它所代表的颜色，自豪于可以无愧🚛地回望这一路的⛄点滴，更自豪于，我将💁永远是一名瓦伦西亚人。”

“这份对💚俱乐部的情感无人能夺走，瓦伦♿西亚将永远在我心中，与我同在。它铭刻于😞我的胸膛、深入我的血脉，融入我每一个回忆🐂之中。”

“谢谢你们给😢予的一切。谢谢你们成就的一切。”

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从“手把手”教学到“肩并肩”同行，中老铁路跨国师徒🏯情谊绽放异彩——　　一位老挝姑娘👠的列车长成长记　　清晨7时许，云南省昆🤦明市昆明南站，在即将开往老🥩挝万象的列车上，中老铁路国际旅🥋客列车列车长📈韩家玲正为徒弟李姗姗🍘梳理头发，做着迎接旅客的准📢备。“韩老师，我漂亮吗？”李姗姗问。“漂亮！”韩家玲用宠🔕溺的眼神看着她回答。　　“韩老师”是李姗⛎姗对韩家玲的亲切称呼。2021年12月，时值中老铁🎷路开通运行，韩家🦃玲作为列车长，开始带领5名老挝乘🏹务组成员值乘，李〰姗姗便是其中之一。2024年9月，李姗🆎姗正式晋升为列车长，师徒二人的缘分📽随着列🦇车的驰骋愈加坚固。　　文化的传递　　李姗姗的《客运岗位🏊作业指导书》已经被🚠翻得掉页了。刚进入中🕟老铁路工作时，语🍂言是李姗姗最头疼的事情。“我们每个月🍤都有业务考试，都是用中🤕文来考。我那时不😜怎么懂汉字，太难了，铁路上的🥂专业术语读也读不出来，也不知道是⏹什么意思。”李姗姗说，还👼好韩家玲经常会来✈指导她学习。　　“有😽一名旅客因未注意到站，‘注’字有三点水……”“车轮一直在滚动，相连的轴摩🐈擦后发热，温度过🔮高的话可能会产生火花……”李姗姗➗的笔记本上密密麻麻地记录💂着🍠每一次学习的过程。要想成为列车长，第一件事情就是要把🚑中文学好。　　“铁路🈸上有很多专业术语，老挝语里面没有对应🌎的解释，我就引导她😰到现场去看、去实践。”韩家玲说，“一些晦涩的话我🤠会用通🛐俗的语言给她解释一遍。”　　李姗姗说，她的笔记本🍻里除了铁路作业流程，剩余30%的内容📷记录了礼仪服务的注意事项。“一开始，姗姗在和旅🤢客交流时还不💔太会使用中文的礼貌用🥒语，比如不会说‘请’。列车员😹的服务工作尤🍈其要注意细节，平时我都✝会和她强调。”韩家玲说。　　韩家玲和👹李姗姗亦师亦友，工作之余两人👭常常形影不离。“老挝的风景🛍很好，团建的时候🤸我们会🦀去琅勃拉邦喝茶，去瀑布边逛逛，我们还去万象一个森👽林里玩溜索。”韩家玲说，两人私下的相💸处其实更像朋友。　　从学徒到能手　　对于一名🎽合格的列车员而言，除了要熟🥏练掌握作业流🔁程和礼仪服务规范，应急处置🈲能力更是一门必修课。　　李姗姗回望三年多🛩来的工作经历时说：“列车紧急情况处理🌤是我从🕵韩老师身上学到的一个👶特别重要的技能。”由于老挝降水较👋多，列车常面🍕临接触网断电导致大面👦积晚点的情况。起初遇到这🔕类问题时，李姗姗会感到🐤慌乱。“书本💨上的知识应用到实际中🥠还是有不一样的地方，韩老师当👨时就在现场为我一步一步地讲解🛴接触网断⤵电时该如何操作，于是我就慢慢学🕯会处理了。”她说。　　2023年10月，李姗姗和韩家玲一起🤫参加了老中📰铁路有限公司举办🌸的第一届微课比赛。该比赛要求中国📀师傅带领老挝徒🛸弟合作授课，为未来的✝老挝铁路人留下宝🍇贵经验。李姗姗📣和韩家玲选择的课题就是“接触🤑网停电应急处置”。　　李姗姗自豪💮地说，她们🗣最终在这次微课比🍻赛上获得一等奖，而韩老师则获得💞了最佳指导奖。　　李姗姗不仅🐫要应对机械🎲设备的突发故障，更肩负着关键👿时刻安抚旅客情绪、保障乘客人身安全🎂的重任。2024年11月，在正式成为中💯老铁路国际旅客💄列车列车长的两个月🖍之后，李姗🍂姗迎来了一次重大考验。　　当时，一名中国🔝旅客在从老挝回国的列车上🎴突发不适，李姗姗为旅客🍑量体💌温发现她已高烧至39摄氏度。“她当时脸色蜡黄，一直喊疼，哭着紧⛵抓我的手让我帮助她。我就🐗赶紧给她倒了杯热水，拿来列车上常备的紧🖨急退烧药，然后赶紧联系了西双版🐩纳的救护车，到站时接她就医。”李姗姗回忆说。　　后来，李🚈姗姗才得知这名旅客得了登🤠革热。旅客痊愈后，专程⭕给李姗姗送来一面锦旗，上绣十🤟四个金灿灿的大字“情系乘⛺客伸援手，尽职尽责品🦄德高”。　　“以前我很✂害怕遇到旅⏺客突发疾病，每次都是叫韩老🛳师来处理。但是受到🕗韩老师的影响，我变得更勇敢、更有责任感了。现在遇到突发情况，我作为列车长的❕第一反应💓就是要往前冲，想要去帮助旅🛷客，服务的热情和意🙅识相比从前更强🚟了。”李姗姗骄傲地说。　　鉴于李🥧姗姗值乘列车的优异表现，2024年11月，老中铁路有限公🍽司授予她“专业技术能手”称号。2025年1月，李姗姗被评为老中🚭铁路有限公司2024年度“先进个人”。　　跨越国界的责任传承　　李姗姗用近3年的时光完成了从铁路🕢新人到业务骨干的蜕变。如今，她也开始肩负起带👄徒弟的重任，以师傅的身🕡份培养新一代老挝乘😊务人员。　　每次值乘，李🤭姗姗都会认真监督乘务组的〰立岗情况，耐心指导乘务🦐员填写客运记录、使用票机和列🅿车广播。面对老挝籍乘务员🗻中文表达不🔶流利的情况，李姗姗也会化🤜身“中文老师”，帮助徒弟们更👻快地适应工作环境。　　“看到姗姗带徒弟，我有一种自🥇己养的孩子长大了的感❌觉，特别骄傲。”韩家玲欣慰地说，“她现在完全可👘以独当一面，丝毫💃没有当初懵懂又紧张的📑模样了。”　　李姗姗表示，希望把自🚛己学到的所有📫东西都教给自己的徒弟。韩家玲教导她📮的那句“不要着急、慢慢来”的工作箴言，如今也👛成为李姗姗教导徒弟🥨的口头禅。　　今年，韩家🌁玲就要结束中国铁📦路昆明局集团公司外🚴派老挝的工作任务回国，这也意⛷味着她与李姗姗一起值乘🐺的日子😞开始进入倒计时。　　“我现在特别想对韩老师说🐝的就是‘谢谢’。”李🌥姗姗声音哽咽，泪珠顺着脸颊滚落。“她是我🎤的第一个师傅，陪伴了我3年多的时间……”话语未尽，泪水已模🥗糊了双眼。韩家玲眉头微蹙，连忙从口🖲袋取出纸巾为李🧒姗姗擦拭眼泪。离别之际，师徒二人郑重约😄定他日重逢。　　据悉，自中老铁路开通📺以来，在中国师傅🥧与老挝徒弟“一对一”结对子的带教模🏹式下，一批批李姗姗这🚀样的老挝铁路人才🧣迅速成长起来。截至目前，中老铁😆路万象运营管💫理中心已累计培养🚨老挝籍学员700余人，其中14名学员🌴取得机车乘务员驾驶证，10人担任列车长。在中老铁路这🚜条“钢铁丝带”上，“传帮带”的友谊故🈸事正在生根发芽。　　本报记者 莫荞菲 赵黎浩　　《工人日报》(2025年07月31日 08版)【无码资📐源是否安全】淺野香織于2025年08月26日在莘亭街道举🎹行了《邻🔗居勃起人妻忍不住中文字幕》的看片会，据悉，该片围绕a级黑粗大硬长爽🚌 猛视频事件改编，仪谊生态科技培训中💠心已同步上线无删♒减版本，全程高能，评论量突破921万。8月17日，宁夏银川，市民在手账⛓节现场选购商品。8月16日-17日，银川👠市首届手账节在金凤区阅彩城🧝举办。来自全国各地50余名知名插画💤师及本地40余个创🛵意摊主参与。活动旨在推动银川“首发经济”与“票根经济”形成联动效应，成为文旅消🐒费新增长点。中新社记者 于晶 摄 8月17日，宁夏银川，市民在手账节✅现场选购商品。中新社记者 于晶 摄8月17日，宁夏银川，市民在🥣手账节现场选购商品。中新社记者 于晶 摄8月17日，宁夏银川，市民在手账节现🥧场选购商品。中新社记者 于晶 摄8月17日，宁夏银川，市民在手账🚮节现场选购商品。中新社记者 于晶 摄消费满100元赠送10元红包，超值优惠等着你！等你来参与，不⏬要错过中新网深圳8月3日电 (记者 张璐)8月2日晚，中华人民共和国📷第十二届残疾📊人运动会暨第🔯九届特殊奥林匹克运动🎰会奖牌“同心暖”(以下简称“奖牌”)在“湾区同心 全运同行”——第十五届🕙全国运动会(以下简称“十五运会”)和全💝国第十二届残疾人运动会暨第⏲九届特🧦殊奥林匹克运动会(以下简称“残特奥会”)倒计时100天启动仪式上发🏤布。图为残特奥会奖牌“同心暖”。　(残特奥会广东赛☕区执委会供图)　　据悉，奖牌取名“同心暖”，“同心”展示社会文🥓明和残疾人事业的发展，象征全社会同🦌心同德、携手并肩，共同关😶心支持残特奥会，体现运动员、教练员、志愿者及社🖍会各界同心协力、勇创佳绩的精神，也契合残健🕑融合、共建共享的理念。“暖”传递社会对🍱残疾人的人文关怀，彰显友爱、互助、温暖的氛围，也寓🙈意着奖牌承载的🔄荣誉带给运动员内心的温暖与🕜激励。　　奖牌正面，精心镌刻的连绵海浪〰纹，象征着😌大海的广阔与包容，传递着残💈特奥会汇聚万众一心、众志成城🐜的力量，更代表着运动员们🛢破浪前行、永不言弃🧛的意志与激情。奖牌设⛱计融合传统与现代，一边是承载历史🦀的岭南镬耳屋，一边是象🛐征活力湾区的澎湃海浪，如同港珠澳大桥❗与🐿岭南建筑跨越时空对话。　　奖牌背面，中华白海豚浮雕，吉祥物高擎火炬，象🎺征奥林匹克精神生生不息、代代相传。浮雕下方创新性地应用🎓了盲文(第一行“残特奥会”，第二行分别为“金牌”“银牌”“铜牌”)。体现了对参赛者的用心👫与尊重，让视🛁障运动员能够🧚亲手触摸这份沉甸甸的荣耀，真切感受属于🛒他们的荣光。背景上的港🌪珠澳大桥是圆梦桥、同心桥、自信桥、复兴桥，体🍈现了逢山开路、遇水架桥的奋⏪斗精神，体现了我🥎国综合国力与自主创新能📖力，体现🔸了勇创世界一流的民族志气，传递着同💼心携手、融合发展的🏟图景。　　据介绍，奖🏫牌不仅传递着社会对残😕疾人的关怀和尊重，更将见证十🐍二月赛🅰场上的拼搏与辉煌、残疾🤽人运动员巅峰时刻的加冕，激励残疾人运动🥢员超越自我、勇创佳绩。(完)

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酒井真穗/椿玲子/綾瀨朋/Ghost Park

（青岛日报／观海新闻记者 橘花音）