江淮新闻网：根据记者Ashton Blake获取到的最新动态，bt种子播🚑放器手机版将于2025年08月27日在江淮新闻网举🕠行隆重的🎬开幕仪式。天命选号思路曝🕳光

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔🧕因车祸不幸离世，此后的时间里世界🌤足坛陷入了深深的📴惋惜与悲痛中。尤其是🐓若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾🏻为若塔进行过心理辅导的球队🎊心理专家👃理查森将对利物浦的🎚球员及教练进行心📱理辅导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精🐂神卫生日，迪奥戈-若塔主动⏳在利物浦柯克比训练基地，与俱乐部的运👊动心理学家李-理查森📲坐下来聊了聊。他们的对🐗话被拍摄下来，谈及精英🍁球员面临的一些挑战，以及在困🏂境中倾诉感受而非🔮压抑情绪的重要性。若塔一如既往地坦🚸诚且善于表达。

理查森说：“有时候和🥃别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来🏵说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当🤼你大声说出来时，感⛹觉就不一样了。这就是为什么应该和🧔别人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思🏽绪。承认问题是🌷解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾下🔐的球员每隔几周填写🤓一份关于🥩心理健康的问卷。“这🐈么做其实是为了让他们🗓能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时🥜也让他们知道，在这个环境里能获得支持，无论是我，还是其他能和📙他们沟通、一起解决问🏑题的人。”

随着若⏱塔和他的兄弟上周💧四在西班牙因车祸不幸离世，这个庞大的🤫支持体系🚹比以往任何时候都更加关键。

安菲🤳尔德球场外，感人的悼念不🎱断涌现，而🍟利物浦却不得不开始准❌备重返赛场。大多🎯数球员已于周二回到训练基地，这⏲是上赛季结束后的首次集结。

理查森的大门通👚常为那些想聊聊😘如何应对压力、状态下滑、伤病影🥈响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工🍿作人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的不仅💧是🏘一位才华横溢的队友的🎡突然离去，更是一位深受喜爱🈚的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到😹利物🎪浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子⏪中写道。

罗伯逊在社交媒🕹体上发表了感人的悼🛵词，他表示，此刻🕋大家最先想到的是那些承受着👪难以想象的痛苦🚲的家人。但在未🐷来几周乃至几个月里，他们也要处理自己🤧内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位🍤苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我们要说再❎见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带⬆来巨大的失落感。每一个没有🏴他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训⏱练基地，大家聚在一起，也能从中获得🥤些许慰藉。

从高🍒层管理人员到教练组，从理疗师到资深球员，每个人都要扮演好互🧛相照顾的角色。有些人💁可能需要更多时😽间和支持。

利物浦有幸能依💏靠长期任🤨职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视🚄台为🌐安菲尔德外纪念若😞塔的一小时特别节目中发表💨了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一📖个过程，我们必须给🐕人们时间去经历这个过程。当然，过程🥦中会有泪水。把一切都憋在心里👈，无论是从心理学还💱是神🚴学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼🈹泪就像是心脏承受过多压🕳力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无法用🚾言语诉❄说的情感。珍惜珍贵的回忆，把💎它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很😉多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作🙆赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨🧡案的纪念仪式上，我们也把它当😕作祈祷来唱。人们🙆能对经历这种创伤的人产生📘共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德🦂看台前唱了《你永远🐨不会独行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们🤐不是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独🥉地走向永恒。’”

理查森也将是重🍊要的支撑，自2019年克洛普执教期间加🦌入俱乐部以来，他已经赢🕷得了球员们的信任。

他🙋也有自己的球员时期，他曾是一名作👃风顽强的中场，曾效力于布🛍莱克本流浪者、阿伯丁🌧和奥尔德姆竞技，之后♐在切斯特菲尔德担任教练。他和前👂英格兰主教练索斯盖特♌等人一起考取了🎵教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开🔉始攻读心理学学位，因为对足🍀球运动中的心理层👶面越来越感兴趣。他曾亲眼目🆙睹心理问题如何对🎐队友造成影响，而那些队🍋友往往会用酗酒🔠这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森🆒和他的兄弟共同创立了📮绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个🧀名为 “安全网” 的在线心理健康🌵支持平台，提供🍝从压力到丧亲等一系列问🏙题的信息和帮助。该平台随后被🚂职业足球🍍运动员协会采用。

“我们📹提出这个想法时，心理健康还是个禁忌➿话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体健💀康密不可分，两💣者都需要管理，很多心理📪学家和精神病学家也认同这一点。”

“那种认为💅有人能一生快乐健康、毫无挑战的想法完全🥚是幻想。我们大多📔数人都会在某个时刻遇到困难，这是生活🎑中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我⏪们的心理产生影响。”

加盟利🈲物浦之前，理查森曾在西👬汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔🌭城和兰开夏郡板球俱乐部工作⌛过。

去年10月在柯克比🎌训练基地与若塔的对话中，他们谈到了🎏在打破心理健康壁垒🏭方面取得的🍂进展。

“心理病症往往来🍕自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享🌄问题，是因为有🏕一种过时的观念，认为这是件不好⛲的事。但态度已经发生了🏑巨大变化。我们在帮助人⭕们意识到可以坦然倾🎐诉、寻求帮助这方面，已经取得了很📻大进展。有些人认为心🤲理学家‘会对他们做些什💪么’，但事实并非如此。他们是‘和你🌾一起做些什么’，这是一个共🙉同参与的过程。”

若塔说，理查森⤵定期发给球队的问卷➖是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我😫们确实有机会去思考这📎些问题。”

最让人触动的是，若塔🕛谈到踏上球场往往📭能带来一种令人欣慰的分心：“我觉得当我🎒踏上球场，一切都豁🌹然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出👪现在我的脑海里。不知道其他球💹员是不是也这样。”

有🌳些人会在重返赛场、用比赛纪念朋友🚖的过程中找到慰藉，感受来自👨俱乐部球迷群♊体的集体支持。不过，目前不会有🐓任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未😎消散，情绪依然脆弱。这里会有满🆗满的关心，以及所需的🏅一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系🔑帮助利🥫物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和🗿友爱将是帮助🚴他们从这场深切的悲剧中重😍新振作的力量。

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永作由娜/及川美香/桃名なぎ/藤白みかこ

（青岛日报／观海新闻记者 Ashton Blake）