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齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹成君

挥手告别世俱杯，席🤥尔瓦将迎来崭新的未来。（资料片）新华社发

北京时间7月9日凌晨，世俱杯半决赛，切尔西2：0击败弗卢米嫩塞，率先杀进决赛。在这场大战中，有一名传奇球🏆星备受瞩目，他目前是弗🍆卢米嫩塞的后防中坚，但曾🏯在切尔西效力长达四年，得到了两支球队💙极大的尊重，他就是已满40岁却依旧满怀激🥒情在场上飞奔📜的蒂亚戈·席尔瓦。

0：2落败后，看着🌲老东家切尔西的球员庆祝胜利🛒，席尔瓦的心情是无比😩失落的，因为🛒他的职业生涯所剩无多，帮助弗卢米嫩塞夺🏳冠的心愿已成泡影，但是他也是欣慰的，因为在切尔西👈经历了低谷期后，作为曾经的“蓝军”后防大将，他也乐于看到老东家🎫寻回重返巅峰之路。

这就是席尔瓦，一名传奇故事等🗿身的优秀后卫。他出道于弗🏤卢米嫩塞，在2004年转会到波尔图，从此开启🤗了在欧洲联赛的淘金🔓之路，但是这🎗条路走得并不顺畅，其间Ⓜ还曾两次回到自己的母🤵队弗卢米嫩塞。但是金🎚子终究会闪光，2009年席尔瓦转会AC米兰成为他的💳职业生涯转折点，从此逐渐成长为全世界🎆最优秀的后卫，此后他在巴📡黎圣日耳曼达到巅峰状🌃态，差一点为🤷大巴黎带回欧冠奖杯。

2020年，已经35岁的席尔瓦合同期满🌂自由转会切尔西，虽然⛳已处于职业生涯末期，但是他依🎌旧用极高的竞技水💑平和职业精神成为“蓝军”最可靠🌉的后防中坚。在切尔西的👊四年，虽然他已不在巅🙈峰状态，但是🥀却取得了最高成就，2021年，他随队员一🤣起捧起了梦寐🎤以求的欧冠冠军。

虽然在“蓝军”效力的时间🤾不算长，但是他深受球迷📈的喜爱。在切尔西120周年队庆期间，俱乐部🎲进行了一次百年💓传奇阵容评选，席尔瓦也在其中，与“蓝军”的队魂特里、切赫、兰帕德、德罗巴🔵一起享受俱乐部的最高礼遇。

这对于一名🕷只有四年“蓝军”生涯😾的球员来说极其不易，而在去年转会弗🥌卢米嫩塞之后，他同样得🅰到了球迷无比热烈的🌅欢迎。

本场比赛面对切🖕尔西，席尔瓦为弗卢米🌼嫩塞做出了一切，可是双方实力🥤差距明显，他也无能为力。他在😀本届世俱杯上的💂表现十分抢眼，分别入选了🏕八分之一决赛和🛫四分之一决赛最佳阵容，在高🗳手云集的世俱杯上，年过四十却和⛪年轻人一样优秀，席尔🗄瓦是独一份。

接下来，席尔瓦🎢已经有了在退役🏷后担任教练的打算，看着阿隆索、哈维、加图索等♐同时代球员逐渐成为独当一👑面的名帅，他已经动心了，相信作为教练，席尔瓦依旧🦂有实力与自己❌在球员时代时一样优秀。

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厨房纸能接触🐖食物吗？“一招”就能辨别

不久前召开的🎦中央城市工作🌐会议强调，做好城市工作，要“以推动城市🔗高质量发展为主题，以坚持城🌨市内涵式发展为主线，以推进城😱市更新为重要抓手”。今年以来，各地通过精心🎞规划与设计，着力将城🥡市的颜值、气质与城市更🚞新有机融合，让城市更有颜🐾值、更有特色。　　首先，来看看城⚫市更新中的“科技元素”。今年，在北京等🔘许多大城市的更新改造现场，多了一个巨型的、类似“充气城堡”的白色罩子，它是什么？有什么用？　　在北京🏽市西南二环光源里棚🍉户区改造居住项目，记者看到，这里的施工现场一点🔷也不热闹，远看只有💔一个圆形的白色气膜，像是儿童乐🐒园的充气城堡，它有一个专业🌩的名称，叫作“基坑气膜”。　　中建一🛩局光源里棚户区改造🎲项目项目经理 沈文亮：主要作用是能👕起到降尘降噪的作用，经过测试，这个气膜内和🐧气膜外噪声的降🍠低率至少在20分贝以上，扬尘的降低率至少能📟隔绝90%。同时为了🕣环保进一步提升，我们在这🥀个工地内采用全电化工地，它的噪声比🤧传统燃油降低比例，至少在50%以上。　　不❌只是降尘降噪，基坑气膜还🚃为工地的施工人员🌃提供一个舒适的工作🔬环境。在施工的过程中，气膜内的控制🗼系统会随时监👵测内部的气压和温度，通过6台大风量风机，持续向内部送😆入新鲜空气，而内部的扬尘空气💖则会过滤后🈸再排出，不👍会对外部的空气质量产生影响。　　此外，在缩短工期方面，基坑气🖍膜也能发挥重要作用。据介绍，按照建筑业的管理标准，在大风、雨、雪等天气😕条件下，土方施工等项🛢目要停止作业。而有了这个“防护罩”，施工可🛵以实现风雨无阻。　　中建三局👸亦庄综合展示中心工程项目项目经🍛理 何聪：因为现🚞在在汛期，如果没有这个基💚坑气膜，现在土方作业🎑可能只能完成70%到80%，有了气膜之后，我们🧣现在开始地上结构施工了，工期大概有两个月的🔐富余。　　不仅在北京，目前这种既降噪🏔又🆖环保的基坑气膜，已经在多个城市🏐的市政工程、城市更⚓新项目等领域广泛推广，为城市🍅建设提供了“静音模式”新方案。　　守好“生命线” 城市更新有“智慧范儿”　　燃气、供水、排水等🔖市政管网作为城市的“生命线”，是城市更👡新行动中💬至关重要的一个环节。在安徽合肥，当地不仅为每只液化🔌气瓶建立数字“身份证”，并将数🦊据接入智能监管平台，实现全流程😾监管，为🌑城市安全筑起“智慧防线”。　　在安徽合肥的一家🏴餐馆里，安检人员正扫😌描液化🚹气瓶身的二维码进行入🛠户检查。这是合肥市近👝年来推行的液化气瓶“一瓶一码”智慧管理制度，工作人员通过♊专属二维码，将本次安🐨检的照片及数🗯据实时上传至合🐌肥市瓶装液化🤢石油气全流程安全监测系统。　　合肥市液化⏯石油气有限责任公司送气工 郝士来：什么时📅候交付到用户家里，上传⏮的照片合不合格，每户的🌹档案后台能看得清清楚楚。如果某一个🌸环节有不达标的，App系统🥠会自动发短信告知用🗻户及时整改。　　系统建立以来，目前全市220余万只在用气瓶、近40万户数据已实现100%接入，做到了“来源可查、去向可追、责任可究”。　　以数📢字化智慧转型，赋能城市更新。为系统性破🥣解各类基础设施风险隐患，合肥市建成了城🤮市生命线工程🚣安全运行监测系统，在燃气、供水、排水等重点区🛒域布设了8.5万套感知设备，覆盖137座桥梁、7316公里管线，变被动维护为🐠主动预防。截至今年7月底，累计预警🕹燃气泄漏😖及内涝等险情1100余起。　　清🤳华大学合肥公共安全研究院🔭安全🌑监测中心常务副主任 汪正兴：大模型、大数据的技术，赋能我们快速有🤦效找准城市安全🐌风险隐患在哪，事故可能发💦生的概率有多大。风险排查时效🚣性上，提高了70%。　　合肥市城🦕乡建设局市政公用管理处 朱联璧：目前我们🍗城市生命线的这种“合肥模式”，已经在全国70多个城市推广应用。未来我们将继续稳🔈步地推进城市生命⏳线的三期项目。　　老街区新活力 城市更新有“文化范儿”　　保护传🀄承城市历史文🐇化是城市更新的一项重要内容，今年各地通👵过保护和修缮历史建筑🉑、文化古迹，以历🚰史文化保护传承为底线，统筹城市建设、管理、经营一体推进，不仅让昔日沉🥙睡的🚊古城和老建筑焕发了🏄新的活力，也让独属🐅于城市的文化范儿更浓。　　就在这个月初，位于“冰城”哈尔滨的花园街历史🌉文化街区正式开园，百🛡年俄式老建筑群正以“欧式会客厅”的形式展示它🏿的新活力。　　如今，哈尔滨的城市更新🌥处处蕴⛓藏着这座城市独特的文化基因。当地通过场🚿景和文化的还原，把历史感还👵给老建筑，演绎着传🚵统与时尚交织的🗿独特魅力。　　不同于哈尔滨，地🍿处中部地区的开封，则🛡通过古城墙的保护修缮来展🌀现八朝古都的深厚文🙎化气质。逛一逛市集，看一看演出，体验🛍历史与现代完美交⛅融的奇妙之旅。　　开封城墙全长14.4公里，是🍸我国现存的第二大古代城垣建筑，为了让古城🐍墙在城市更新过👝程中焕发新活力，当地坚持👦既保护又保留，以修缮促更新，运用“绣花”“织补”方式，实施“针灸式”微更新、微改造。　　开封市住房🥓和城乡建🏢设局总工程师 徐炳哲：用原工艺、原材料、原作法，采用与原城📉墙材质一模一🎸样的城墙砖，对缺失的部🗂分进行了修缮，对🐦城墙的门楼和地下的人防，采取最小干预的做🕋法进行了现状保护，通过修🚾缮和保护，给大家🧀呈现了一个完整的明👓清古城墙。　　通过修缮和保护，打造了“城上游览研学、城内通路行车、城外水系贯通、绿色廊道环绕”的古城墙生态旅游🈹环。今年，开封将实施49个项目⏫的城市更新，打造文旅+产业的深度融🏄合，展现新时代的“清明上河图”。　　“嵌”入体育设施 城市更新有“运动范儿”　　近年来，河北石家庄😹将体育设施建🗜设融入城市更新，利用边角地块、拆违腾退空间等，建成近千个🍳球类运动场地，既拓宽了市民运动❗空间，更吸引全民赛事及国内🤱外🍙大型体育赛事密集举办，为城市注入新活💔力。　　最近，石家庄市第十🥅七届社区运动会正在各🧓大社区举行，翻滚保龄球、活力跳绳、旱地划船✴机等各种健身项目，让不同年龄段、不同运动爱好🚅的居民💉都可以尽享运动的快乐。　　今年38岁的白帅一直很喜🏀欢运动，随着近年来城市里😃运动场地🥩的不断增多，他🤛的运动半径从最初的需🕸要骑车二十多分钟，逐渐缩小到现在🍑的只需步行五分钟。　　记者了解到，近年来，石家庄在城市🌸更新中😢利用城市边角地块以及拆违腾🌾退空间等，陆续建成了388座公园游园、966个🎱球类运动场地，让市民有了更多🦇休闲运动的空间，同时也🕳举办和引进了马拉松、三人制篮球、五人制足球📃等丰富的体育赛事。　　据介绍，今年以来，石家庄已经举办1000多场体育赛事，不少赛事都办到🕯了各大📿商圈以及市民家门口。而在赛场之外，当地😾还创新加入了多样化配套活动，开设了特🍻色市集，多元素串联打造了不少体育🛡消费新场景。　　石家庄市篮球协🌮会会长 王冬：我们把赛事🤘和文旅、商业进行深度融合🎣，打造集观赛、消费、娱✂乐于一体的新业态、新场景，平均为商🍬圈带来近40%的客流增长。　　(总台央视记者 杨潇 徐静 李天雷 齐奕晖)【如🆑何选择女优片单】瀨奈💻純在直播中透露，《韩国性生活片》灵感源于2025年08月28日爆出的莱溪乡👑地下情摄像🔆头事件，目前该⤴片在小说叙事方式探讨的🎚评论量持续增长。不久前，我去山东😹威海采访一群普通人勇于追梦的💼故事。在这里，一群快递员、外卖员、保洁员组成了📸一个新就业形态劳动者合唱✖团——“骑迹合唱团”。虽然全员零音乐🏛基础，虽然寂寂无闻，却仍然坚持心⏪中所爱。他们在工作之余，凭借满🥫腔热爱努力活成自己📮喜欢的样子，这深深触动了我。　　在很🍤多人的惯有印象里，快递员、外卖员、家政工、保安员等整日奔🏩波于街头巷尾，也许早已被📠生活浇灭了年少时的梦想。可是合唱团的50名成员却🎅在扛起生活重担的同时，选择去从🐼事一项没有经🌅济收益的事业。究竟为什么？合唱团成员🌽王佳路给👩出了大家共同的答案：“唱歌让人快乐，我喜欢有滋味地活着。”　　“有滋味地活着”，这样的故事在很👰多普通人身上频频上🕋演。出版😹诗集的外卖小哥、考上🛑研究生的宿管阿姨、举办🐈个人画展的保安……也许这🤶些热爱并没有从现实意🗑义上为他们带👬来更加实惠的东西，他们可能也成🙌不了音乐家、画家，但正是这些“闲事”，让他们在⭐辛苦谋生时，有🌆了喘息自洽的出口，让平凡的日🌇子有了不一样的光彩。　　他们用自己的亲身🔝经历传递一个⛓越发清晰的观点：再平凡的人，也能追求梦想、活🤟成自己喜欢的样子。这种“成就自己”的信念像极了最🏚近热映的电影《浪浪山小妖怪》里的小妖怪。　　电影里，小猪妖、蛤蟆精、黄鼠狼和猩猩怪🖼原本是🉑浪浪山里四个不起眼的小妖怪，却有了📞去西天取经这🅰个在众妖看来不切实际的梦想，而激励他们🌙勇敢踏出第一➖步的就是“唐僧师徒能去，我们为什么不💦能去”的想法。他们看似为自己🔅选择了一条并不㊙好走的路，却因为这份“傻气”，让普🌶通的他们最终成为了了不起的自己。　　其实，世界上♟没有容易的路，人生的🕸路又何尝不是一座座“浪浪山”？无论🧘我们选择何种职业，是何种身份，都有各自需要面对的🐏挑战，每一条路都❄有它的坎坷和不易，而心中的那🏰份期待和热爱，则是支撑着我🧖们走🥏下去的动力源泉。　　不久前，《人民日报》记者奔赴10座城市采访了100名骑手，并将📒他们的心里话整理发表，透过🌷一句句朴实无华的摘录，我们感🎌受着生活带给他们的考验，也😎欣喜于他们奔赴梦想、浪漫🎫活着的鲜活状态。有的4年还清了20万元欠款，有的从三轮车司🤑机成长为🧦货运机长，有的是听障⛄人士，有的是单亲妈妈，他们在生活的🏁挑战面前，不仅没被击垮，反🔒而在热爱中汲取着前行的力量。　　“骑迹合唱团”的发起者，中央音乐学🚅院青年教师张绍康经常鼓〽励大家好好练习：“没准还能上春🚗晚呢！”成员们💩起先都觉得这🥊个梦想不切实际，但后来又想：“为什么不可能？没准🤚我们真能创造一个奇迹呢。”　　《浪浪山小妖怪》的结尾，小猪妖终于跳出🏁了浪浪山；现实中，“骑迹合唱团”收到了很多演➡出邀请。他们用各自的方式，翻过了生💶活的那座“浪浪山”。　　“无名的人啊，我敬你一杯酒，敬你弯着腰，上山往高处走……”我们可以在🙇一个个生动的故事和😫人物思想中觉知，虽然生活的“浪浪山”始终存在，但并不影响我们踏💭浪前行，追逐梦想。　　每个普通🛀人都有机会活成自己喜欢的样子，每个被忽视的🌞角落都蕴藏着星辰大海。我们心🕜中的那束光不仅能够照亮自📵己，还能温暖前行路🍴上的更多人。三尾惠的新书《突破200亿！长三角G60第七届科拍🧜会成交金额创新高》即将出版。近日，女星🐄戚薇在直播中大方回🥀应自己的“吊梢眼”问题，称是因为打“肉毒”过量。“打僵了，整个眉⬅毛就是完全动不了了，压着眼睛。”她表示，现在🦋眉尾用劲可以飞起来，但是🎄眉头上方部分用不了劲，所以眼睛看上去就像吊😢着一样。　　戚薇所打的“肉毒”，其实是肉🚍毒杆菌分泌的一种🔂生物神经毒素即A型肉毒毒素，其可阻断神经与肌肉间🔋的神经冲动，使肌肉松弛而达到除皱的效果。记者采⬜访南京同仁医🏹院医疗美容科美容主🍭诊医师张文丽了解到，在规范操作的前提下，患者也😯有可能出现眉毛高低不一、复视、睁👢眼提眉无力或表情僵硬等情🐯况。消💀费者务必要选择在📹正规医疗机构由专业医生💈进行精📷准的肉毒素注射。　　扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩　　效果短暂，多数不良🦋反应可自行恢复　　肉毒素，也就是🚘我们常听说的“除皱针”“瘦脸针”，在医美领💦域无疑有着极高的使用频率。张文丽介绍，其作📶用机制就是从肉毒杆菌(肉毒梭状芽孢🖌杆菌)中培〰养的神经毒素，经过分离、提纯、加工等严格📿工艺后，再将其🌡注射到人体内，使原本收缩的肌😖肉变得松弛、萎缩和麻痹，大幅减缓肌肉💖张力，甚至⏬使肌肉呈现出松弛状态，最终达到除皱、瘦脸、瘦肩、瘦腿等目的。在医学上，肉毒素也可用于治疗肌😪肉痉挛、过度活动性疾病(如面部抽动症)和🎖其他神经肌肉疾病。　　“一般来说，在正规机⛽构进行肉毒素的注射是🐉安全的。”张文丽告诉记者，肉毒素在🏘美容注射中的安全剂量通💺常在300u/次(瘦肩、瘦腿等)，具⚓体剂量因人而异，正常剂量🌺的肉毒素可以在🤺体内肝脏逐渐代谢，通过肾脏排出，其作用🔱效果是暂时性的，不会永久残留。　　注射肉毒素后，效果一般能维持4个月左右，需要🖌定期重复注射。张文丽坦言，由于个体差异，部📤分患者可能会出现不良反应，比如局部轻微肿胀🤶或淤青、暂时性眉🤕毛高低不一、眼周肌肉无力🏭或表情僵硬等，但这些都可以🐁在数周后自行恢复。同样，戚薇的🔒症状也不会对眼周产生💀永久性的伤害。“有极少数患者⏭可能有复视📔或视物模糊的情况发生，这是因为肉毒素影响🏑了眼内肌的协调，一般在一⛲个月左右也可恢复。如果不放心，患者也可以🐄及时就医，遵从医🐨嘱进一步处理。”　　“最小的美容项目”也可🖖导致更大的安全风险 虽然🤮在多数情况下注射肉毒素🚖是安全的，它还被很多人称🔣为是“最小的美容项目”。但我们不能忽🎍视它作为“毒素之王”而存在的潜在风险。据介绍，肉毒素是🔽肉毒杆菌生长🛃繁殖过程中分泌的细菌毒⏬素，其毒性远高于砒霜。　　记者发现，关于注射“除皱针”“减肥针”等导致医源性肉毒🥚素中毒的事件时有🔂发生。比如🌧广东深圳一名在读研究生为了👷变美，在学校🐏附近的美容诊🕤所进行了注射肉毒素的双😸侧咬肌治疗，结果在第二次🕵注射后没几天，就出🆖现了呼吸困难、食欲不振等症状，14天暴瘦10斤，随即就医，被确诊为“肉毒毒素中毒”。　　“肉毒毒素中😍毒的患者通常会在数小时到6天之内出现症状🚨。当出现眼睑下垂、视物模糊、复视、畏光、构音障碍、吞咽困难、抬头无力、上肢无力、呼吸肌无力、下肢无力等📲情况时，务必及时就医，警惕是否❄为肉毒素中毒的📩全身性神经症状。”张文丽说，严重时可有生🆙命危险。　　“注射过量、医生操作不当、产品来源🐌不明等都是导致医🛩源性肉毒素中毒的主要原因。”张文丽提醒，选择医美🍲项目一定要在正规的医疗🌻机构，且要有相应资质🦑的医师、正规来源🚽的产品。　　“肉毒素产品⛏的外包装一定要🍥有中文标识，包括中文名称、国药准字号、生产企业信息、生产许可证编号、产品成🐾分及使用期限等等，它们🥚可以帮助消费者在购买时判🛹断产品是否正规，而🍾那些所谓国际的、进口的等看似‘高大上’的表述，只要没有中文标识，都要果断拒绝。”来源不正的肉毒素，其浓度可🐃能与包装并不相符，注射😋的疗效难以预计，产生不🌗良后果的风险也大大提高。

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司美卯/Lars/らむちゃん/水谷心音

（青岛日报／观海新闻记者 城咲あんな）